イチョウ葉エキスの育毛効果とは？【口コミや副作用】の内容も含む！ | 【買う前に必読】イクオスの効果を1年11ヶ月使ってきた俺が評価する！

育毛サプリにはAGA(男性型脱毛症)の進行を抑える効果があるノコギリヤシをはじめ、さまざまな成分が配合されています。イチョウ葉エキスも、そうした成分のひとつです。

育毛には大事な成分！

ノコギリヤシほど名前も効果も知られてない成分だけど、どんな効果があるか興味がありますよね。さっそく、調べてみましたｷﾘｯ(-Ò｡Ó-)

この記事の目次

イチョウ葉エキスの育毛効果＆その他の効果

イチョウ葉エキスには血行促進効果があり、育毛につながるとみられています。また、抗酸化作用によるアンチエイジング効果も期待できます。

薄毛対策において、血行の良し悪しは重要！血行が悪いと毛根に十分な栄養分が届けられず、頭髪の成長力がダウンするためです。

AGA治療薬であるミノキシジルも、血管を拡張することで血行を促進させる薬剤。

イチョウ葉に含まれているフラボノイドの一種「ギンコライド」には、
血液をサラサラにして血栓ができるのを防ぐ働きがある
とされています。

この血液サラサラ効果が血行促進につながっているというわけで、この効果によって毛根に届く栄養素が増え、頭髪の成長力が上がることが期待できるのです(ง`0´)ง ｼｬｯ
【参考元：株式会社TCN、国民生活センター】

イチョウ葉にはギンコライド以外にもさまざまなフラボノイドが含まれており、いずれも抗酸化作用を持っています。

抗酸化作用とは、体内の活性酸素という物質の働きを抑えるものです。

活性酸素は体内に入ってきた細菌を退治して免疫力をアップさせる一方で、健康な細胞まで傷つけてしまうという問題があります。傷つけられた細胞は劣化し、老化の原因となってしまうのです。

活性酸素を抑えることは、細胞の劣化による老化を防ぐことにつながります。抗酸化作用を持つ成分にアンチエイジング効果があるとされているのは、このため。

ちなみに、血行悪化の原因である動脈硬化には、活性酸素が関係しています。活性酸素による毛根の老化は、老人性脱毛症につながる可能性があります。

抗酸化作用は直接、育毛に関係しているわけではありませんが、薄毛防止につながる可能性はあるのです(^^)

頭髪も体も若々しくありたいという人にとって、イチョウ葉エキスは打って付けの成分です。

1日当たりの摂取量の目安は120mgで、高齢者が認知症の改善を目的に摂取する場合は240mgが上限だとされています。
【参考元：全研本社株式会社】

これで副作用がなければいいのですが、イチョウ葉エキスにはアレルギー症状を引き起こす可能性がある成分が含まれているという問題があります。

「ギンコール酸」というのがその成分で、アレルギー体質の人は留意しておきましょう。

また、ワルファリンという血液凝固抑制薬を服用している人は、ギンコライドによって必要以上に血液が固まりにくくなってしまう可能性があるとされています。

脳梗塞や心筋梗塞などの再発防止のために、ワルファリンを服用している人は注意してださい！
【参考元：yomidr】

このイチョウ葉エキス、さまざまなメーカーからサプリメントが発売されています。

育毛目的で摂取している人はあまりいないですが、血行促進効果には期待が持てそうな口コミが目立ちます。

飲むと体が少しだけ痒くなるような気がしました。

自分なりの解釈では、血行が良くなって、痒くなってるのかなと思いました。
出典元：amazonカスタマーレビュー

私の場合、この製品を服用すると、まるで首を締められて顔･頭がうっ血している時のような頭部のドクドク感と頭痛を感じます。
出典元：amazonカスタマーレビュー

ポジティブなレビューとネガティブなレビューを引用しましたが、いずれにしても血行促進効果には期待が持てる内容になっています(ﾟ∀ﾟ)

脳血流がよくなったせいか昼食後の強い眠気もかなり緩和されたように思う。
出典元：amazonカスタマーレビュー

イチョウ葉エキスは認知症の症状改善にも期待が持てる成分だとされていますが、それはこの血行促進効果が脳にとってプラスになっていることなのかもしれませんね。

このように、血行促進効果による薄毛対策が期待できるイチョウ葉エキスですが、最もリーズナブルなDHCあたりがおすすめなのかというと・・・

そういうわけでもありません！ｷﾘｯ(-Ò｡Ó-)

育毛のためには血行促進成分だけでなく、AGAの原因であるDHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑える成分や、頭髪の成長に必要な栄養素も配合されていた方がいいのです。

こうした成分をすべて含む商品となると、いわゆる育毛サプリの中でもイクオスサプリEX、ボストン、ブブカサプリ、チャップアップサプリあたりに絞られます。

チャップアップサプリは配合成分の量が公表されていませんので、ここではイクオスEX、ボストン、ブブカの3つで比較してみましょう。イチョウ葉エキスの配合量は、以下の通りです。
　
▼イチョウ葉エキス含有量

見事なまでに横一線！

では、それ以外の成分についてはどうでしょうか。DHT生成抑制効果のあるノコギリヤシ、頭髪の成長に必要な栄養素である亜鉛も比較してみましょう！

ブブカは他の2商品と比較するとノコギリヤシの含有量が少なく、AGAの進行抑制という点で不安が残ります。

また、ブブカは亜鉛の含有量が4mgと少なく、頭髪の成長力アップという点で疑問が残ります。この3商品だと、やっぱりイクオスEXがベストということになりそうですね。