薄毛情報が回りから入って来るし、自分のつむじや頭頂部も心なしか薄いような…
薄毛が気になり始めるお年頃？
20代からの薄毛対策にイクオスは有効なのか、詳しく解説します。
この記事の目次
たった6％！20代でAGA発症の心配はあまりない
AGAの原因には遺伝が大きく関わっているとされており、それに頭皮環境の悪さが加わると確かに20代前半でもAGAを発症する可能性はあります。
しかし、統計では20代でAGAを発症する確率はたった6％ですから、それほど心配する必要はありません。
なぜAGAになる？男性ホルモンの減少が原因
「男性ホルモンが多いと薄毛の原因になる」というなら、男性ホルモン（テストステロン）が最も分泌される10代後半〜20代前半の男性は、全員ハゲてるでしょ！
薄毛の本当の原因は、そのテストステロンの減少を補うために、5α-リダクターゼという酵素が働くことによるもの。ですから、テストステロンが減少し出す20代後半までは、AGAの可能性は低いのです。
20代薄毛の原因は大きく３つ！
20代の薄毛の原因は、10代の頃の原因である「食生活の乱れ」「睡眠不足」「ストレス」に加え、生活の変化が大きく関わってきます。
生活習慣の乱れ…アルコールや喫煙は抜け毛の原因に
社会人になるとお酒の席が増え、ストレスから喫煙する人も多くなります。しかし、アルコールとタバコはどちらも抜け毛の原因。
アルコールの場合、肝臓で分解されアセトアルデヒドという有毒物質が生成されます。それを無毒化するために、頭皮や毛髪の成長に必要なアミノ酸とビタミンが大量消費されてしまうため、薄毛を引き起こす原因となります。
また、大量のアルコールは交感神経を活発化します。お酒の席で声が大きくなったり喧嘩っ早くなるのは、それが原因。
交感神経が優位な場合、脳も体も興奮状態なので睡眠を取っても熟睡できず、熟睡中に分泌される成長ホルモンがあまり出ません。すると頭皮や毛髪の新陳代謝がスムーズにいかなくなり、抜け毛の原因となります。
【参考元：http://bubka.jp/blog/thinning-hair_cause/355.html】
お酒飲み過ぎ…
タバコも始めたり……
タバコの最も問題となるのが血流低下による栄養不足。ニコチンやタールは血管を収縮させる作用があるため、毛細血管しかない頭皮には酸素や栄養が届きにくくなるため、毛母細胞の活動が止まってしまいます。
さらに、タバコはビタミンCを大量に消費。ビタミンCには活性酸素を除去し、細胞のさびつきを抑制する働きがありますが、タバコによって消費されてしまうと頭皮の毛母細胞もさびつき老化してしまいます。
ホルモンバランスが少しずつ崩れて来る
社会に出ると、得意先や上司といった自分を抑えつける存在ができるため、本来男性が持っている闘争本能をむき出しにすることができにくくなります。さらに、恋人ができると地に足をつけた安定した関係を求められます。
闘争本能は男性ホルモンによるものですが、それが発揮しづらくなるとストレスのせいで男性ホルモンが減少…また、ストレスによって常に交感神経が優位に立ってしまうと血管がずっと収縮したままになり、頭皮に栄養が行き渡りません。
社会人になってからどうもイライラしやすい、という人は気を付けてください。
リラックスしてね〜
20代後半になると、AGAの危険性が出て来る
20代前半まで一気に増えたテストステロンは、それ以降は減少の一途をたどります。
【出典元：http://www.nissui.co.jp/academy/eating/12/02.html】
この減少スピードには個人差がありますが、テストステロンの減少量が増えるに従って、代わりにDHTが増えてきます。
これはテストステロンの減少を補おうと、5α-リダクターゼという酵素と結合してできる物質で、テストステロンの5～10倍強力！
そしてDHTには強力な脱毛作用もあるため、AGAの原因となるのです。そのため、20代後半の薄毛はAGAの前兆の可能性が！
育毛シャンプーに育毛作用なし！
誰が命名したのか、「育毛シャンプー」という名前に期待してしまう人が多いようです。
しかし、育毛シャンプーには「育毛効果」はないと断言します！その理由をまとめました。
育毛効果のある成分は配合されていない
シャンプーは洗浄が目的。
育毛シャンプーというのは「育毛に適した頭皮の状態を作るシャンプー」のことで、どんなメーカーの商品のホームページをチェックしても、直接育毛作用があると書かれているものはありません。
育毛できません。
育毛シャンプーは、あくまで頭皮環境を良くし、育毛剤を使用した場合その成分が十分浸透するようサポートするものだと考えてください。
合成界面活性剤が含まれている
育毛効果のある成分が入っていない上、頭皮によくない成分が含まれています。頭皮の皮脂や整髪料を洗い落とすには界面活性剤が必要ですが、多くのシャンプーで使用されている合成界面活性剤は石油由来です。
「ラウレス硫酸×××」「ラウリル硫酸×××」という成分表記のものはダメ！
これらは洗浄力は高いのですが、刺激が強く頭皮が炎症を起こしたり、皮脂を取り去りすぎて乾燥し、フケの原因になることがあります。
アミノ酸系シャンプーは洗浄力は劣りますが頭皮にも髪にも優しいため、多くの育毛シャンプーに使用されています。
しかし、アミノ酸系と表示されていても石油由来の合成界面活性剤を含んでいる育毛シャンプーは結構あり、育毛どころか抜け毛が増える原因にもなるにで要注意！
シャンプーの方法が間違っている
爪を立ててシャンプーしたり、すすぎがおろそかな人が多いようです。爪を立てて顔を洗うようなことはしないのに、大切な髪を守る頭皮を爪でゴシゴシ洗うのはなぜ？！
頭皮は顔の皮膚より薄いため、爪で引っ掻いた傷から炎症を起こしたり雑菌が入りやすくなります。また、生えてきたばかりの産毛はまだ頭皮にしっかりと固定されていないので摩擦に弱く、ちょっとの刺激で簡単に抜けてしまいます。
やさしく洗おう！
乱暴なシャンプーのせいで、せっかく生えてきた髪を抜いてしまっているかもしれませんよ。
育毛剤のイクオスなら、20代薄毛に効果がある？
20代前半の場合の抜け毛は主に栄養不足や血行不良、皮脂過剰による炎症などが原因なので、それらの原因に作用する成分が含まれているかどうかが鍵。
20代後半は、AGA発症の原因となる脱毛酵素5α-リダクターゼや脱毛因子TGF-βをブロックできる成分
が必要です。イクオスの期待できる効能・効果と成分はつぎのようなもの。
- 5α-リダクターゼ抑制
- TGF-β抑制
- 血行促進
- 保湿効果
- 炎症防止
- 発毛促進
- エイジングケア
オウゴンエキス、ダイズエキス、ビワ葉エキス、クララエキス、ヒオウギ抽出液
クワエキス、シャクヤクエキス、セイヨウキズタエキス、ゴボウエキス、ローマカミツレエキス、シナノキエキス、ヒキオコシエキス、ボタンエキス
ニンニクエキス、センブリエキス、ジオウエキス、シラカバエキス、ドクダミエキス、オランダカラシエキス、ニンジンエキス、マツエキス、天然ビタミンE
コンフリーエキス、カンゾウ葉エキス、アルニカエキス、高分子/低分子ヒアルロン酸ナトリウム、加水分解コラーゲン、水素添加大豆リン脂質、D-パントテニルアルコール
グリチルリチン酸K2、ジフェンヒドラミンHCI
DL-PCA・Na液、PCA、塩酸リジン、乳酸Na液、アスパラギン酸、アラニン、アルギニン、イソロイシン、グリシン、メチオニン、セリン、トレオニン、バリン、ヒスチジン、フェニルアラニン、プロリン、クロレラエキス
アシタバエキス、イエローヒマラヤンラズベリー根エキス、セージエキス、ベニバナエキス、オドリコソウエキス、サクラ葉抽出液、ローズマリーエキス
さらに、イクオスだけの独自成分Algas-2を新配合！
海藻エキスM-034で発毛促進効果、ペルベチアカナリクラタエキスで高い保水効果が期待できます。
また、有効成分を浸透させる低分子ナノ水を使用し、毛包や毛乳頭にまで届く工夫がされています。脱毛に積極的に取り組みたいのであれば、育毛シャンプーよりイクオスを購入したほうがコストパフォーマンスが高いということですね。
イクオスサプリも飲んだほうがいい？
イクオス育毛剤が外側から、イクオスサプリが内側から脱毛の原因をブロックしますから、より強力なサポートを期待するのであれば、両方使用したほうが良いですね。
イクオスサプリの期待できる効能・効果と成分はつぎのようなもの。
- 髪の毛の元となる
- 髪の原料となる（アミノ酸）
- 髪の毛を作るのを助ける
- 血行促進
- 保湿
- エイジングケア
- 発毛促進因子の産生を促す
- 毛母細胞活性化
L-シスチン、ケラチン加水分解物
L-リジン、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン
ビタミンA、ビタミンB1・B2・B6・B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE
ヒハツエキス、イチョウ葉エキス、カプサイシン、ミレットエキス、糖転移ビタミンP
コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、コラーゲン
ヨモギエキス、α-リポ酸、L-アルギニン、生姜エキス、高麗人参エキス
ガニアシ（フコイダン）
フィッシュコラーゲンペプチド
さらに、AGAへの対策としてノコギリヤシやイソフラボン、欧米では育毛サプリにも含まれているというミレットエキス、フィーバーフュー、イチョウ葉エキスなども配合。
さらにイソフラボンとカプサイシンには成長因子の生成を助ける働きもあるので、あらゆる薄毛原因に対応しているサプリといえるでしょう。
イクオスはセット定期コースがお勧め！
育毛剤やサプリは長期間使用しないと効果が出にくいので、イクオスとイクオスサプリをセットで定期購入するのが一番。
価格もセット定期コースにするのが最も安く、毎回送料無料で7,538円と、チャップアップの9,090円よりかなりお得です。
イクオスが優勢！
薄毛が気になりだしたら、まずイクオスとイクオスサプリと試してみよう。
⇒ いろいろ使ってきたので育毛剤ランキング書きました( ✧Д✧)
