ガニアシに育毛は期待できるか!
ガニアシとは、コンブが岩にくっつく根の部分。食用の根コンブはガニアシから葉の下部までの部分で別物です。ガニアシは硬くて食べられません。
このガニアシには、ミネラルなどの栄養が食用部分よりはるかに豊富です。
特に育毛に効果的ということが注目されているので、どの程度の効果が望めるのか、ガニアシの育毛パワーを探ります。
ガニアシは髪の毛にどう働くの?
普通のコンブと比べて栄養成分が多いといわれるガニアシですが、どの程度多いのかを見てみましょう。
毛が欲しがるミネラルがメッチャ多い!
成分 | ガニアシ | 真昆布 |
---|---|---|
灰分 | 34.9g | 19.6g |
ナトリウム | 3300mg | 2800mg |
カリウム | 11140mg | 6100mg |
マグネシウム | 590mg | 510mg |
鉄 | 20.8mg | 3.9mg |
マンガン | 2.97mg | 0.25mg |
これは主なミネラルの表ですが、どれも普通のコンブよりもはるかに多い量です。鉄などは5倍、マンガンは12倍、カリウムも2倍近く含まれています。
これらのミネラルは髪の毛にとって、たいへん重要な働きをします。
食物繊維やビタミンも豊富!
この表以外の成分では、最も多いのが食物繊維で、コンブの1.7倍、総量の約半分を占めます。またビタミンA、E、K、B群も豊富です。
健康維持に大切な栄養が多く、体調が影響しやすい毛の成長にも重要な役割を果たします。
多量の食物繊維の中にはセルロース、アルギン酸などがあります。
特に注目されるのが生活習慣病の予防や老化防止、免疫力強化などで健康維持に有効とされるフコイダンです。
フコイダンには育毛効果が望める!
フコイダンにはL-フコイダンとGA-フコイダンの2種類あります。
このうちGA-フコイダンはガニアシにしか含まれない、特に活性の高いものです。
フコイダンは毛乳頭に作用して、FGF-7という成長因子を分泌させることが確認されています。
FGF-7の作用は、毛の元になる毛母細胞の細胞分裂を活発にして、髪の毛を成長させること。このため育毛にはたいへん期待される成分です。
ガニアシの育毛試験が行われました!
2006年のことですが、ガニアシの育毛効果を検証する目的で、モニターによる実感調査が行われました。
条件等は次の通りで、実施者はガニアシ研究会です。
- 対象:30~70歳の男女111名
- 期間:4ヵ月
- 摂取方法:朝晩500㎎ 1日1000㎎
期間中は写真撮影を行いました。
1ヵ月ごとに髪の毛の変化に対し「無効」「やや有効」「有効」「著効」のどれかを回答します。
育毛試験の結果は有効多数!
4ヵ月後の回答では「著効」+「有効」の人が70人中50人。
比率にして71%の人が有効だったと答えています。
(長期間のため、中途脱落者が出て総数は減っています)
1ヵ月後 | 2ヵ月後 | 3ヵ月後 | 4ヵ月後 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
無効 | 43人 | 39.0% | 16人 | 15.1% | 5人 | 5.6% | 2人 | 2.60% |
やや有効 | 35人 | 31.8% | 45人 | 42.5% | 30人 | 33.3% | 18人 | 23.70% |
有効 | 23人 | 20.9% | 30人 | 28.3% | 36人 | 40.0% | 32人 | 50.00% |
著効 | 10人 | 9.0% | 15人 | 14.2% | 19人 | 21.1% | 18人 | 23.70% |
有効+著効 | 33人 | 29.7% | 45人 | 42.5% | 55人 | 61.1% | 50人 | 71.40% |
総数 | 111人 | 106人 | 90人 | 70人 |
育毛剤ではなくコンブの根の粉末を飲んだだけなのに、70%を超える人が有効と答えました。
医師が監修、写真撮影もあり、ガニアシの育毛作用は疑いようのない事実と言えます。
参考元:http://konbuseikatsu.com/effect/index.html
ガニアシの育毛試験はもう一つあった!
2008年に日本未病システム学会でガニアシ研究会から報告された試験があり、次のような条件で実施されています。
- 対象:40~68歳の男女75名
- 期間:1年間
- 摂取方法:朝晩500㎎ 1日1000㎎
1ヵ月ごとに頭皮検温、マイクロスコープ+通常撮影、評価聞き取りを行います。
終了後の育毛に関する被験者の回答は次のようなものでした。
- 抜け毛が減少
- 髪の毛が増えた
- 髪が太くなった
- 髪にハリやコシが出た
- 白髪が減少
このように、髪の毛の状態が具体的に改善されたと感じているようです。
参考元:http://konbuseikatsu.com/maker/study.html
ガニアシに育毛を期待してもよさそう!
どちらの試験でも、多くの人が髪の毛に変化を感じています。
ガニアシは、髪の毛の成長に良い方向で作用していると結論付けてもよさそうですね。
ただ、ガニアシの中の何がどう作用したかという検証は行われていません。
なので根拠が薄いという側面も確かにあります。
でも、ガニアシの豊富な栄養成分による作用で毛が成長したのでは?という推測はできますね。
ガニアシに含まれるミネラルやビタミンの構成、フコイダンが関わる成長ホルモン活性化による影響などが、相互作用によって毛の成長を促すということは十分可能性があります。
そのあたりの解明が待たれるところです。
ガニアシは体調改善にも期待していい!
2つの試験は両方とも、育毛への改善に加えて体調改善、中でも便通と睡眠の改善が多く見られました。
血圧低下、皮膚にハリ、シワが減った、シミ減少などもあり、ガニアシは体全体の活性化にも役立っているようです。
2回目の試験で、髪の毛以外の変化の内容です。
改善した人の比率が出ていて、いずれも高い比率で改善が見られます。
- 便通改善(62.2%)
- 疲労感の軽減(84%)
- 睡眠の改善(74.4%)
- 肌質の改善(女性の78.9%)
- アレルギー体質の改善(少数)
- 高血圧の改善(少数)
海藻は体にいいということは、昔から各地で言い伝えられてきました。
2つの調査結果はこのことを裏付けたといっていいでしょう。
体調は育毛にも影響するので、直接の効果ではなくても何らかのいい影響は期待できますね。
試験の内容についてはメディアも興味を示し、毎日新聞、読売新聞などの全国紙や東京新聞、中日新聞など地域紙・地方紙、週刊誌も紹介しました。
これで関心が高まり、さらに周辺の研究展開が期待されます。
参考元:http://konbuseikatsu.com/effect/index.html
ガニアシを効果的に摂るにはイクオスサプリEX
育毛目的でガニアシを利用しようとするなら、ガニアシサプリなど単機能のものでは役不足です。
薄毛の原因は単純ではなく、改善へのアプローチは多いほど効果的だからです。その点、成分数の多いイクオスサプリEXなどはおすすめです。
ガニアシを含む育毛サプリは他にもプランテルサプリやモサインなどがあります。モサインは必須のノコギリヤシがなく、AGAへの対処に不安。
プランテルは割高、亜鉛が少ないなどで除外。
結局イクオスサプリEXに落ち着きます。
イクオスサプリEXとは?
本体のイクオスがリニューアルしたのに伴い、サプリも成分を増やして再デビューしました。
多くの成分で薄毛全般に対処できる総合力を持った、サプリでは最強クラスの存在です。
充実成分のハイパワーサプリ!
イクオスサプリEXは配合された成分数が46種類。
サプリとは思えない業界最多クラスの成分数です。
ガニアシの他、いろいろな薄毛に対処できる多彩な成分です。
いくつかピックアップしてみましょう。
ノコギリヤシ
男性ホルモンが変成してDHT(ジヒドロテストステロン)になるのを抑えます。その結果、抜け毛を減らし薄くなっていた頭を改善します。その作用は海外でも試験が行われ、一定の成果が期待できます。
亜鉛
髪の毛を構成するタンパク質ケラチンの合成に必須のミネラルです。不足すると毛が成長できないし、質も悪くなり抜け毛が増えてきます。
イソフラボン&カプサイシン
この2つを同時に摂るとIGF-1という成長因子が増加。毛の元になる毛母細胞の細胞分裂が活性化され、毛の成長が促されます。この作用はマウスと人による実験で確かめられています。
成分の配合量を公開したサプリ
イクオスサプリEXは、主要成分の配合量を公開しています。
成分が必要なだけ入っている事がわかり、使用者としては安心できるし信頼感も増しました。
例えばノコギリヤシ。効果が見込める量の300㎎が含まれています。
そして亜鉛も厚生労働省が推奨する10mgを超える12mgと十分な量です。
イソフラボンは標準摂取量115㎎に近い100㎎で、これもほぼ充たされています。
代表的な育毛サプリで人気度№1のボストンと比べてみましょう。
成分 | イクオス | ボストン | ||
---|---|---|---|---|
ノコギリヤシ | 300 | 300 | ||
亜鉛 | 12 | 4 | ||
ミレットエキス | 150 | 5 | ||
ダイズイソフラボン | 100 | 20 | ||
コラーゲン | 100 | 100 | ||
イチョウ葉エキス | 10 | 10 | ||
ヒハツエキス | 5 | 5 | ||
アルギニン | – | 10 | ||
リジン | – | 0.3 | ||
シスチン | – | 30 | ||
サプリ成分数 | 46 | 24 |
ノコギリヤシ、コラーゲンは同じ。亜鉛や大豆イソフラボンでは圧倒的な差をつけました。充実した成分で実力を発揮すれば、やがて人気度でもボストンを圧倒するでしょう。
イクオスサプリEXのお得な購入方法はコレ
イクオスサプリEXで、単品購入の最安値は定期コースの4,730円です。
定期コースといっても初回分が届いてすぐ解約が可能です。
試してみて不都合なら、2回目が届く10日前までに申し出ればやめられるので、安心して始められます。
イクオス | |
---|---|
単品 | 10,378円 |
単品定期 | 6,458円 |
サプリ単品 | 8,218円 |
サプリ定期 | 4,730円 |
サプリ付定期 | 7,538円 |
※すべて送料・税込み価格
単品でも定期なら安く購入できますが、一番お得なのは本体とセットでの定期コースです。
頭の状態が抜け毛程度ではなく少し薄くなってきているのなら、本格的な育毛活動の始め時でしょう。イクオス本体とのセット購入がおすすめです。
イクオス本体も多くの成分を含んでいて、サプリとのセットならあらゆる角度から薄毛の改善にアプローチできます。
まとめ
コンブが髪の毛にいいというのはよく知られた話です。
伝説などではなく、本当のことでした。
ですが、硬くて捨てていた部分が一番有用だったとは、皮肉な話ですね。
ガニアシの育毛効果というのは、はっきりと解明されたわけではありません。
でも状況証拠がたくさんあって、何らかの成果がもたらされるのは信じてもよさそうです。
ガニアシの作用が理論的に解明されなくても、効けばいいのです。
効果を信じてイクオスサプリEXのお世話になることにしましょうか。