女性がなりやすい分け目ハゲ。産後の女性や、10代20代の女性もなりやすいみたいですね。

しかも、どうやって治すのかも分からない様子。そこで、“分け目ハゲになる原因”や、“分け目ハゲを治す方法”をまとめました( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

10代20代女性の口コミつき！まずは原因から見ていきましょ〜！

分け目ハゲを治すには原因を知ろう！代表的な原因5つ

分け目ハゲを治すには、分け目ハゲの原因を知っておくことが大切です。分け目ハゲになり得る原因はこちらです。

圧迫(あっぱく)性脱毛症

圧迫性脱毛症は、頭皮が押しつぶされて起こる脱毛症です。原因は、ヘルメットやサイズが合わない(きつい)帽子を長時間かぶり続けることによる血行不良です。

また地球には重力があります。同じ分け目のヘアスタイルを長期間続けることで、髪の毛が下方向に引っ張られて、分け目ハゲになってしまいますΣ(ﾟДﾟ

牽引(けんいん)性脱毛症

牽引性脱毛症は、髪の毛が引っ張られて起こる脱毛症です。原因は、ヘアゴムやエクステ、ブラッシングなど色々あります。

とくに髪の毛をきつく結ぶヘアスタイルは、分け目ハゲの大きな原因になります。たとえばツインテールや編み込み。

同じ髪形を毎日続けていると、分け目に負担がかかり、分け目がハゲてしまいます( ꒪⌓꒪)

紫外線による頭皮ダメージ

紫外線によるダメージも分け目ハゲの原因です。髪の毛をおろしたときの分け目はいつも同じですよね。その状態で外出すると、同じ分け目が紫外線に当たることになります。

紫外線が頭皮に当たると光老化現象が起こります。頭皮のコラーゲンを破壊し、毛根にダメージを与えてしまうのです。さらに頭皮が乾燥し、ヘアサイクルも乱れやすくなります。

生活習慣の乱れ

生活習慣の乱れが原因でも分け目ハゲは起こりやすいです。たとえば、偏った食生活や睡眠不足。髪の毛は、食べたものから作られています。

そのため、栄養が不足すると髪の毛が作られなくなるのです。また、髪の毛は夜眠っている間に成長します。夜更かしも分け目ハゲの原因になります。

FAGA(女性男性型脱毛症・びまん性脱毛症)

FAGAは男性型脱毛症の女性版です。びまん性脱毛症とも言われています。原因は、
加齢や妊娠・出産によるホルモンバランスの乱れです(ﾉω･､) ｳｩ･･

女性ホルモンの乱れは、男性ホルモン(テストステロン)の優位を引き起こします。男性ホルモンは5αリダクターゼと結びつき、DHT(ジヒドロテストステロン)を生成します。

その結果、男性と同じような脱毛症が起こってしまうのです。男性は生え際からハゲやすいのですが、女性は分け目からハゲやすいですヽ(ヽﾟﾛﾟ)

そのため、分け目ハゲはFAGAの初期症状として見分けることもできます。FAGAによる分け目ハゲを放置していると、髪の毛全体のボリュームが少なくなっていきます。

分け目ハゲは若い人などで増えている嘆きの口コミ

分け目ハゲを気にしているのは、産後の女性に多いようです。やはり女性ホルモンバランスの乱れが関係しやすいんですね。

産後の女性は、ホルモンバランスの乱れに育児ストレスが重なって、分け目ハゲが重症化しやすいようです。また、妊娠中から抜け毛がひどかったという人も。

とくに妊娠中は、いつもより頭皮が敏感になっています。

私の知り合いは、妊娠中にセルフカラーをしてごっそりと髪の毛が抜けていました。あまりにひどいので、最終的に丸坊主に！Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

でも、分け目ハゲは意外と10代20代の女性も気にしている様子です。

Twitterには、分け目ハゲを気にする10代20代の女性がこんなにたくさん。

う～ん。確かに画像で見れば分け目ハゲな気がします・・・(　･´Θ･`)

10代の女性はお洒落が楽しい年頃です。ロングヘアーにしてみたり、ヘアアレンジを楽しんだりすることで、分け目ハゲを助長してしまうようです。

また、20代の女性は社会人デビューの時期ですよね。慣れない仕事のストレスで抜け毛が増え、分け目ハゲになることもあるようです。

分け目ハゲは気になるものの、どうやって治すのか分からない…と悩む10代20代の女性は多いようです。そこで、分け目ハゲを治す方法・対策についてまとめました( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

分け目ハゲを治す対策！10代20代女性は全部チェック

10代20代の女性は、分け目ハゲを気にしつつも、治す方法が分からない様子。分け目ハゲを治す方法・対策をいくつかご紹介します。

産後の女性も必見ｷﾘｯ(-Ò｡Ó-)

髪の分け目を変える

10代20代女性の分け目ハゲを治すには、分け目を頻繁に変えるのが効果的です。

美容院で「分け目はどうしますか？」と聞かれると思いますが、毎回ちょっとずつ変えてもらいましょう。

毎回分け目を変えることで、重力や紫外線による分け目ハゲを防ぐことができます。また、分け目は自分で変えることもできます。

お風呂上りのドライヤー時に、分け目とは逆の方向になるように風を当てていきましょう。髪の毛を持ち上げて、根本からしっかりと乾かすことがコツです。

髪型をローテーションする

10代20代の女性が分け目ハゲを治すには、毎日違う髪形にしましょう！

ツインテールやポニーテール、ハーフアップなどの髪形をローテーションすることで、分け目にかかる負担を少なくできます。

また、分け目ハゲが気になる人はエクステをしないように。編み込みもたまにするくらいに留めておいた方が良いでしょう。

分け目が引っ張られやすいヘアゴムを止めてしまうという手もあります。バナナクリップやバンスクリップなど、ゆるくまとめられるアイテムを使うのがおススメです(^^)v

帽子をかぶる

帽子をかぶると、紫外線による10代20代女性の分け目ハゲを防げます。

ただし、サイズの合わない帽子は、頭皮を圧迫して血行不良を招きます。きつすぎないものを選びましょう。

また長時間かぶり続けないことも大切！数時間に1回は帽子を脱ぎ、頭皮を開放してあげましょう。帽子が面倒なら日傘をさす方法もあります。

食生活を見直す

10代20代女性の分け目ハゲを治すために食生活を見直しましょう。髪の毛はケラチンタンパクで出来ています。そのため、タンパク質を多く含む食品を食べると効果的です。

ただし、タンパク質だけを食べても効果がありません。髪に良いビタミンB群や、タンパク質への合成を助けるミネラルの亜鉛も必要です。栄養はバランスよく摂りましょう(・∀・)ｲｲ!!

充分な睡眠をとる

10代20代女性が分け目ハゲを治すには、睡眠をとることも大切です。夜10時から深夜2時の間は、成長ホルモンが分泌されやすい時間帯。

そのため、少なくとも夜10時までに布団に入っておくと良いでしょう。ただ眠れば良いというわけではなく、睡眠の質を高めることが重要です。

寝る90分前までに温かいお風呂につかり、体温を上げておくとスムーズに寝付くことができます。

▼参考までにこちらをどうぞ！
【参考元：世界睡眠会議】

また、寝る前は部屋を暗くして、スマホはなるべく見ないようにしましょう。

シャンプーのやり方を変える

間違ったシャンプーのやり方が、10代20代女性の分け目ハゲを助長していることもあります。頭皮に負担の少ないやり方で洗ってあげましょう。簡単にやり方を説明します。

1.シャンプー前のブラッシング
まずはブラッシングです。ブラシは毛先から根本に向かって動かしてください。毛先が絡まっていたら、手で髪の根本を押さえておきましょう。

2.お湯だけで髪の毛を洗う
シャンプー剤をつける前に、お湯だけで髪を洗います。髪の根本までしっかりとお湯が浸透するように。毛穴が開いて汚れが落ちやすくなります。

3.シャンプーを手のひらで泡立てる
シャンプーの原液をそのまま髪につけるのではなく、軽く手のひらで泡立ててから洗いましょう。このとき、指の腹を使ってやさしく洗ってください。

4.しっかりすすぐ
シャンプーが残らないように、しっかりすすぎましょう。洗う時間よりも、流す時間が多くなるよう意識してすすいでください。

5.しっかり乾かす
髪の毛が濡れた状態で放置すると、雑菌が繁殖して頭皮環境が悪化します。シャンプーした後は、最後までしっかりと乾かしましょう。

育毛剤でケアする

10代20代の女性もそうですが、とくに産後の女性が分け目ハゲを治すには、育毛剤を使うと良いでしょう。肌につける化粧水の感覚で、頭皮をケアしてあげましょう。

育毛剤には、髪の毛に必要な栄養や、頭皮の乾燥を防ぐ保湿成分、雑菌による炎症を防ぐ成分などが配合されています。

頭皮環境を守ることで分け目ハゲを予防し、強い髪の毛を作ることができます。

頭皮環境を正常化する育毛剤が手軽で効率的

分け目ハゲを治す方法はいくつかありますが、育毛剤がもっとも手軽で効率的です。10代20代の女性や産後の女性でも、育毛剤ならつけるだけで良いので簡単です。

女性ならベルタやマイナチュレといった育毛剤が有名ですよね。

でも個人的にはイクオスがおススメ！イクオスは女性の分け目ハゲ改善にピッタリな育毛剤なんです。｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!!

なぜなら、とにかく配合成分が豊富だからです。タンパク質の元になるアミノ酸や、頭皮の老化を防ぐエイジングケア成分がたくさん配合されています。

FAGAによる分け目ハゲは、男性ホルモンを調整しなくてはいけません。イクオスは悪玉男性ホルモンを防ぐ成分数が、育毛剤トップクラスなんです。

育毛剤＆サプリセットならかなりお得に購入できますし、サプリにも抗男性ホルモン成分がタップリと含まれています。女性の分け目ハゲに良い理由、お分かりいただけましたか？

【関連記事】
・【買う前に必読】イクオスの効果を1年11ヶ月使ってきた俺が評価する！

ひどい場合は専門のAGAクリニックへ急げ！

育毛剤でケアしても分け目ハゲが治らないときは、専門のAGAクリニックを受診してみましょう。女性にオススメなのは、東京と大阪にあるヘアメディカル！

女性専用のクリニックなので、女性特有の分け目ハゲに詳しいですし、男性の目を気にする心配もありません。すでに多くの女性から良い評判が集まっていますよ。

テレビなどにも多く紹介されていて、かつ「女性薄毛専用」と「費用が明確」というのが気になって実際に予約して行ってきました。

やっぱり女性向けを謳っているだけあって、説明も丁寧でしたし、費用も明朗で、私も安心して現在治療を継続してます。

少しずつ、頭皮にも改善が見えて、正直最近はとてもウキウキしています。
【引用元：yahoo!知恵袋】

広々していて、お医者さんやスタッフもおおらかな感じですね。余裕がありますね。

治療・サービスを押し付けてきたりもしませんし、のんびり通えますね。
【引用元：みん評】

地方に住んでいるから通院はムリ…という人は、スマホでオンライン診察ができるAGAヘアクリニックがオススメ。最近注目されているみたいですね～。

格安に対応した薬を、送料無料で自宅まで届けてくれますよ。

というわけで結論！分け目ハゲを治すためには育毛剤を使ってケアしてみる。それでもダメな場合は、専門のAGAクリニックを受診しましょう(^^)/

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